Claironde Essentielle
149 € TTC
- Modules vidéo 0 à 4 (préchargés, déjà filmés)
- Carnets PDF & journal Fringales
- Checklists sommeil / environnement
- Mises à jour mineures 12 mois
- Espace questions asynchrone (forum ou email)
Aussi en 3 × 49 €
Offre douce
Corps & surpoids · Les 3 axes
Réduire les stress qui entretiennent fringales et yoyo. Formation éducative, à ton rythme. Sans promesse de résultat sur la balance.
Tu repartiras avec un cadre clair (trois axes), des outils d’observation (journal, environnement, repas posés), et un plan d’habitudes à ta mesure. Pour sortir du cycle régime → fringale → culpabilité.
Complète
189–199 € TTC · plafond
- Tout le contenu Essentielle
- Atelier Fringales déjà filmé (bibliothèque on-demand)
- Questions / réponses asynchrones (forum ou email)
- Garantie douce 14 jours sur l’accès pédagogique
Paiement en 3 fois possible, sans dépasser 199 €
Le paiement en ligne n'est pas encore ouvert. Les prix ci-dessus sont ceux de l'offre. Pour une question, passe par la page contact.
Ce qui est inclus (esprit)
- Module 0 · Accueil & baignoire
- Module 1 · Stress chimique (version sobre) : assiette, étiquettes
- Module 2 · Stress psycho-émotionnel : déclencheurs, journal, imagerie = calme, pas kilos
- Module 3 · Stress physiologique : sommeil, mouvement plaisant
- Module 4 · Habitudes & intégration
Ce qui n’est pas inclus
- Live, webinaire ou atelier en direct (tout est préchargé)
- Suivi clinique personnalisé
- Promesse de poids ou de délais
- Compléments vendus comme « brûleurs »